|
74,2
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 75.57g | Prot: 101.65g | Carbs: 123.57g.
Breakfast: Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей, Цикорий с Молоком, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Сливочное Масло, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Чеснок, Магнит Морковь Вареная, Перловка Отварная, Сазан. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Черемушки Хлеб Зерновик, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Редис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgy775's Weight History
|