Guten Morgen ihr Lieben🥶☃️❄. Heute bin ich froh, dass mein Büro momentan direkt neben meinem Bett ist... Was ist mit dem Wetter passiert? Ich glaub, das ist jetzt auch kaputt🤷♀️. Habt einen schönen Tag, wo auch immer ihr ihn verbringt🤗
|
63 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 69.83g | Prot: 70.45g | Carbs: 196.87g.
Breakfast: Leichter Genuss Magerquark, Beste Ernte Ganze Himbeeren Tiefgefroren. Lunch: Aldi Cashewkerne, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Avocado, Golden Toast Butter Toast, Harry Vollkorn Urtyp . Dinner: Nutella Nutella, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei. Snacks/Other: Aldi Cashewkerne, KitKat Mini, funny-frisch Kichererbsen Chips, funny-frisch Linsenchips, Milka Schokolade Joghurt, Leibniz Pick Up! Choco & Milk, Nimm2 Lachgummi. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
Comments
Guten Morgen Lionora, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. Bleib gesund. ☀️🍀☀️
30 Mar 20 by member: Green Island
|
Moin liebe Lionora, 😊 was bin ich froh, dass ich für "in mein Büro gehen" wenigstens den Raum wechseln darf 😂
30 Mar 20 by member: Pinguin1512
|
Guten Morgen ihr zwei🤗. @🐧: ja, mein Mann besetzt schon unser Arbeitszimmer😅. Also sitze ich im Schlafzimmer an meinem Nähtisch. Durfte aber nen ordentlichen Bürostuhl mitnehmen und bin froh den Platz zu haben und nicht jedes mal den Esstisch abräumen zu müssen🤣. Ich gehe auch vorher ins Bad, mache mich ordentlich fertig und falle nicht direkt vom Bett an den Schreibtisch😅
30 Mar 20 by member: Lionora1984
|
😂..der Winter ist wieder da
30 Mar 20 by member: kirchgellersen
|
@kirchgellersen: aber muss es denn gleich Schnee in Schleswig-Holstein sein? Sowas haben wir hier schon länger nicht gesehen🤣
30 Mar 20 by member: Lionora1984
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lionora1984's Weight History
|