Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 77.89g | Prot: 91.15g | Carbs: 172.90g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Fish House Кета Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Пассим Геркулес, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Конти Конфета Золотая Лилия, Сыробогатов Сыр Легкий, Творог 5%, Binggrae Краб Чипсы, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga-Bond's Weight History
|