Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 98.68g | Carbs: 126.14g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Смак Батон Молочный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Мёд, Урбеч Кокосовая Паста. Lunch: Лук, Борщ с Курицей. Dinner: Картофель, Минтай. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|