Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 49.67g | Carbs: 70.27g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Кофе с Молоком и Сахаром, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Maggi Филе по-Итальянски, Шампиньоны в Сметане, Капустный Салат. Dinner: Помело. Snacks/Other: Mixbar Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia.matrena's Weight History
|