Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
90 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 84.64g | Carbs: 153.88g.
Breakfast: Сахар, Своя Лінія Молоко 2,5%, Добряна Сыр Сулугуни, Своя Линия Крабовые Палочки , Своя Линия Горчица Французская, Мой овсяноблин. Lunch: Своя Лінія Олія, Печеночный Паштет (Консервы), Киевхлеб Хлеб Украинский, Борщ с Курицей. Dinner: Пп кексы, Своя Лінія Олія, Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Карась. Snacks/Other: Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya.burlaka123's Weight History
|