Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 47.21g | Carbs: 116.26g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан. Lunch: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Яйцо, Капуста. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuskus89's Weight History
|