Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 65.67g | Prot: 36.74g | Carbs: 288.20g.
Breakfast: Халва, Тимоша Козинак Подсолнечный, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Кофе, Грецкие Орехи, Лечо, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, ВкусВилл Картофель Тушеный с Грибами, Чеснок, Махеевъ Хрен Столовый, Хлеб Цельнозерновой, Рассольник Постный, Хлеб Цельнозерновой, Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами. Dinner: Магнит Банан, Картофель с Грибами. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Киви, Клубника, Мандарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлячок69's Weight History
|