Обед 380 ккал. Тушеная капуста с мясом, хлеб, сметана.
|
1150 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 63.56g | Carbs: 117.89g.
Breakfast: Мёд, Мёд, Зеленый Чай, Сырники с Манкой. Lunch: Сметана 20%, "Радамир" Хлеб, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Грейпфрут, Брест-Литовск Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы с Фасолью и Киноа, Пиво, Елизавета Хлебцы Вафельные, Рогачевский МКК Биотворог 4%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.shestopalova's Weight History
|