Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 81.35g | Carbs: 229.06g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт, Южуралкондитер Ромашка. Lunch: Южуралкондитер Ромашка, Большая Кружка Молоко 2,5%, лепешки. Dinner: Зеленая Долина Свекла Вареная, Mixbar Арахис в Глазури, Олейна Масло Растительное, Котлеты куриные. Snacks/Other: Хлеб, Дикси Яблоки Гренни Смит, лепешки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|