Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 85.67g | Prot: 52.26g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Хлеб 8 Злаков, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Хлеб 8 Злаков, Глобус Рёбрышки Варёно-Копченые, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями. Dinner: Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Мармелад Ассорти Ягодный, Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Осьминог. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|