Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
58.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 140.15g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Сметана 35%, Ферма Молоко 3,2%, Яйцо, Goodlife Протеиновые Панкейки. Lunch: Хлеб Frökusar, Bellezza Моцарелла, Хуторок Мука Пшеничная, Сметана 35%, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Голубцы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Цукини, Креветки. Snacks/Other: Голубика, Красное Яблоко, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Малятко Сушки , Ашан Сыр Бри. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|