Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 86.65g | Carbs: 122.33g.
Breakfast: Славянка Тортик Боярушка, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Трубочки из лаваша с начинкой. Lunch: Свекольный салат, Ленивые голубцы. Dinner: Свекольный салат, Овощи фаршированные. Snacks/Other: Трубочки из лаваша с начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olkacherdak's Weight History
|