Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 52.09g | Carbs: 209.79g.
Breakfast: Финик, Mlekovita Mazdamer, Favita Мягкий Соленый Сыр, Зеленый Чай, Салями, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сметана 15%, Щавелевый Суп. Dinner: Кулиничи Пирог с Картошкой и Грибами, Favita Мягкий Соленый Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба на Пару. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroodka74's Weight History
|