VernerTanya's Journal, 26 Mar 20

Рис с овощами и креветками

View Diet Calendar, 26 March 2020:
1154 kcal Fat: 23.73g | Prot: 66.44g | Carbs: 71.41g.   Breakfast:  Багет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Форель. Lunch:  Приготовленная Брокколи (без Жира),  Хек Запеченный, Простоквашино Сметана 15%,  Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other:  Творожная Запеканка. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
Подача супер)))😋 
26 Mar 20 by member: AnnaKrestovskaya
В половине ананаса так и запекали? Можно рецепт))) мммм 
26 Mar 20 by member: missis.pligunowa
Рис варим отдельно. Овощи жарим до готовности, добавляем к ним рис и креветки, +соус(соевый соус, имбирь, чеснок). Перекладываем в половинки ананаса(мякоть вынула всю) и Запекаем в духовке 10-15ми👌 
27 Mar 20 by member: VernerTanya
Спасибо)  
27 Mar 20 by member: missis.pligunowa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VernerTanya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.