Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 111.81g | Carbs: 106.17g.
Breakfast: Кофе, Лаваш с Сыром. Lunch: Вареное Яйцо, Салат из Редиса, Гречаники. Dinner: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: ПП Кекс, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
$Юлианна$'s Weight History
|