Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 108.18g | Prot: 101.37g | Carbs: 11.49g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Hortex Стручковая Фасоль, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|