Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 101.45g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мистраль Геркулес, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Гречка. Dinner: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина ПП's Weight History
|