|
Потренил можно и немного перекусить 💪
|
1346 kcal
|
Fat: 31.15g | Prot: 109.07g | Carbs: 155.27g.
Breakfast: Kamis Имбирь Молотый, Апельсин, Мёд, Активия Йогурт Натуральный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Соль, Морковь, Активия Йогурт Натуральный, Красная Цена Томатная Паста, Чеснок, Шампиньоны, Куриное Филе, Курица с Шампиньонами. Dinner: Окское Яичный Белок, Курица с Грибами, Casa Rinaldi Паста "Спагетти" из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Желток, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Окское Яичный Белок, Имбирный Чай. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей19870809's Weight History
|