Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 56.14g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Premialle Брынза, Кукурузная Каша, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Свекла Вареная. Lunch: De Luxe Льняное Масло, Греческий Салат, Хлеб из Закваски, Куриная Отбивная, Яготинский Сметана 15%, Борщ Украинский. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Чай с Сахаром, Кексы из Овсяных Отрубей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luda_0501's Weight History
|