Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
80.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 58.87g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Брестский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Молочный Мир Молоко 2,5%, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром, Рис Вареный. Dinner: Капучино, Snickers Сникерс , Соседи Соус Кунжутный, Гиппо Роллы с Семгой и Овощами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|