Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
53 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 54.92g | Prot: 60.13g | Carbs: 180.83g.
Breakfast: Премия Малина Перетертая с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники в Духовке. Lunch: Ролл с Креветкой, Сушия Ролл Зелёный Дракон, Роллы Филадельфия, Sprite Sprite. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhda_st's Weight History
|