Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
85.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 84.89g | Prot: 57.30g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница, Горячие Бутерброд, Вода. Lunch: Борщ с Фасолью, Слобода Майонез, Салат Крабовый. Dinner: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом , НЕВА Драже Сахарное , Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Банановые Чипсы. more...
|
|
180 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
|
Losing 28.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|