Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 86.90g | Carbs: 154.12g.
Breakfast: Мёд, Яичный Белок, Беляш, Пшеничный Хлеб, Помидоры, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Щи с Курицей. Dinner: Лук, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Щи с Курицей. Snacks/Other: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мила2205's Weight History
|