|
За 2 месяца хочу сбросить 7кг. Многие ответят - легко! Но чтоб вы понимали, я сижу и давлюсь творогом уже пол часа✊ #умринопохудей
|
1206 kcal
|
Fat: 42.91g | Prot: 93.93g | Carbs: 114.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Lunch: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Вологжанка Молоко 2,5%, Овсяноблин. Dinner: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Сахар, Grow Food Гречка с Курицей в Томатном Соусе. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. more...
|
|
 Comments
Зачем так мучать организм? ПП должно приносить легкость и удовольствие, исключите с рациона то что вам не по вкусу
24 Mar 20 by member: Тамоян Мария
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadmitrievna's Weight History
|