Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2013
|
50.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 52.55g | Carbs: 337.55g.
Breakfast: Груши, Зефир, Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Мармелад Жевательный, Овсяное Печенье, Пломбир в Вафельном Стаканчике, Йогурт Классический. Dinner: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). more...
|
|
2403 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Аэробика - 1 hour, Housework - 4 hours. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|