Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 78.74g | Carbs: 155.95g.
Breakfast: Свекла Вареная, Пятерочка Киви, Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Бублик, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Dinner: Магнит Апельсин, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Голден Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksanDRAKam's Weight History
|