Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 83.46g | Prot: 144.40g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Финский, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Пшенка, Творог 9%. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Hey, Nut Арахисовая Паста, Запеканка. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Помидоры, Перекресток Авокадо, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Брест Литовск Сыр Финский, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Bonfesto Рикотта Лайт, Активия Йогурт. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eninadar's Weight History
|