Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2000 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 84.15g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Южуралкондитер Бури Вестник, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Летний День Молоко 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Йогурт. Lunch: Йогурт2, Яйцо Куриное, Ашан Халва Подсолнечная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное. Dinner: Семечки, Южуралкондитер Бури Вестник , Бигос, Конфеты Вафельные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Рот Фронт Карамель Мятная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|