Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 92.38g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Халва, Русское Море Горбуша Запеченная , Огурец, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Lucky Days Мармелад Ассорти, Кофе с Молоком, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga1706's Weight History
|