Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 48.23g | Carbs: 192.13g.
Breakfast: Активиа Йогурт Термостатный с Черникой, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Рафаэлло Конфета, Груша. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лундстрем's Weight History
|