Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
85.8 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 86.20g | Prot: 119.47g | Carbs: 177.05g.
Breakfast: Верес Абрикосовый Джем, Яготинский Закваска 2,5%, Грона Печенье Мария, Торт Наполеон, Злагода Сырки 2 в 1, Белоцерковский Творог 0%. Dinner: Сыр, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная, Оливье с Курицей. Snacks/Other: Lukas Deka&Della. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forever_karp's Weight History
|