Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 107.94g | Prot: 53.78g | Carbs: 42.00g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки 20%, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Волков Печень Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Alto Concetto Шейка Сыровяленая, Кето Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Кофе. Lunch: Фундук Фундук. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Волков Крылышки Классические Копчёные . more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kravushka's Weight History
|