Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 60.30g | Carbs: 80.15g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Сливочное Масло, Икра Красная, Хлеб Черный, Grow Food Омлет со Стручковой Фасолью. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная Картошка. Dinner: Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде. Snacks/Other: Банановые Панкейки, Веселый Молочник Сметана 15%, Индейка Тушеная, Белая Дача Капуста Квашенная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaBus's Weight History
|