Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 38.06g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Лимак Хлеб Энергия и Сила, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Кофе. Lunch: Красное Яблоко, Махеевъ Горчица Русская, Коньяк, Лимак Хлеб Энергия и Сила, Борщ с Говядиной, Востряково Сало Копченое, Зеленый Листовой Салат, Чай, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Батон. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
AnnaBladimirovna's Weight History
|