paula0908's Journal, 22 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
57.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2020:
1315 kcal Fat: 47.52g | Prot: 53.39g | Carbs: 169.23g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Seeberger Sonnenblumenkerne,  Leinsamen, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Milbona Quark Magerstufe,  Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Goldähren Aufbackbrötchen. Lunch: Gut & Günstig Curry Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Curry Sauce, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Falafel,  Gemischter Salat mit Dressing, Lindenhof Gouda, Aldi Frischkäse Schnittlauch, REWE American Sandwich. more...
Losing 5.6 kg a Week

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