Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 46.02g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Слобода Биойогурт с Чёрной Смородиной и Базиликом, Лента Банан, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Красная Цена Фасоль Стручковая, Яйцо Куриное, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: Пекинская Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|