Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 118.99g | Carbs: 218.25g.
Breakfast: Окей Перец Печеный, Кофе с Молоком, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Lunch: Чай, Приготовленная Морковь, Утолина Утиная Грудка без Кожи, Мистраль Булгур Приготовленный, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры. Dinner: Чай, Яйцо. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Ватрушка с Творогом, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1909197026071992's Weight History
|