みふか's Journal, 22 Mar 20

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View Diet Calendar, 22 March 2020:

445 kcal

Fat: 10.33g | Prot: 25.33g | Carbs: 64.18g. Breakfast: ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ローソン野菜ミックスサンド, りんご（皮なし）, ヤクルトソフールプレーン. Snacks/Other: 干しイチジク. more...

1973 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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ジョギング後の朝ごはん。 452kcal 結構多いな…

21 Mar 20 by member: みふか

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