Katharina178's Journal, 21 Mar 20

Ich merke schon, heute wird ein Tag wo ich nicht aufhören kann zu essen. 😣
Jetzt schon 1000 Kalorien gegessen

View Diet Calendar, 21 March 2020:
1707 kcal Fat: 91.73g | Prot: 66.49g | Carbs: 154.22g.   Breakfast: Chavroux Ziegenfrischkäse, Weich Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Räucherlachs. Lunch: Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Vitalis Knuspermüsli Plus Honig-Mandel . Dinner: Nudeln (Gekocht), Junge Frühlingszwiebeln, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Rama Cremefine 7%, Ananas, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Other: Douceur Edel Nougat Ei, Erdnüsse. more...
2048 kcal Exercise: Sitting - 5 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 9 minutes, Sleeping - 8 hours, Reading - 15 minutes, Standing - 45 minutes, Resting - 8 hours and 51 minutes. more...

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Comments 
Was?! Nee!! Dann hör lieber auf! Jetzt! Ablenken! Sport! Daran erinnern, warum Du abnehmen wolltest! 
21 Mar 20 by member: MaxiMinus10;-)
Weiß nicht was los ist. Die letzten Tage wohl zu wenig gegessen. Jetzt gerade noch die Erdnüsse genascht 
21 Mar 20 by member: Katharina178
🙈Essen Problem gelöst. Waren 1700 Kalorien, aber auf dem komplett falschen Weg 😥 
21 Mar 20 by member: Katharina178

     
 

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