Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 54.43g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Банан, Подсолнечное Масло, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Яйцо Куриное. Lunch: Б.Ю. Александров Чизкейк с Тёмным Шоколадом, Valio Йогурт Питьевой с Бананом 0,4%, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Самый Умный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liza2143's Weight History
|