Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 67.56g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Икра Мойвы, Авокадо, Хлебец. Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Болгарский Перец, Морковь, Помидоры, Кабачок. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilevskays's Weight History
|