Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 29.62g | Prot: 72.72g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Franzeluta Хлеб Oraşenească, President Сметана 10%, Мёд, Приготовленная Тыква, Сырники с Бананом. Lunch: Сельдь Соленая, Scotti Riso Vital , Люстдорф Буренка Сливки 10%, Цветная Капуста на Пару, Приготовленный Лук, Тыква, Красное Яблоко, De Drochia Cașcaval Royal, Сырники с Бананом, Scotti Riso Vital . Dinner: Приготовленная Тыква, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Савушкин Творог Рассыпчатый 0,1%, Sana Chefir 2,5%, Bun Strabun Творог 4 %, Scotti Riso Vital . Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|