Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
54.8 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 53.95g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Арахис, Ідеаль Немолоко Рисово Горіхове, Козуб Овсяная Мука, Яйцо, Яблоко. Lunch: Яйцо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0305's Weight History
|