tany35's Journal, 20 Mar 20

Завтрак:омлет в микроволновке и салат заправленый соевым соусом.

View Diet Calendar, 20 March 2020:
2669 kcal Fat: 104.03g | Prot: 147.55g | Carbs: 189.65g.   Breakfast: Шоколатье Конфета Мультизлаковая,  Чай, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной,  Соевый Соус,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмолпрод Молоко 3,2%,  Яйцо, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. Lunch: Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Epica Йогурт Ананас, Романов Луг Творог 1%. Dinner: EFES Пиво , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, EFES Пиво, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Ярмолпрод Молоко 3,2%,  Кофе. more...
1581 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   




tany35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.