tany35's Journal, 19 Mar 20

Ужин на работе.

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1334 kcal Fat: 59.75g | Prot: 60.84g | Carbs: 140.20g.   Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%,  Кофе,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Яйцо, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом,  Шампиньоны, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Lunch:  Суп,  Плов с Курицей. Dinner: Романов Луг Сливки 10%,  Кофе, Fitstart Хлебцы Гречневые с Зелёной Гречкой, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Романов Луг Сливки 10%, Кофе. more...
1629 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   




tany35's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.