ich muß auch daheim bleiben,aber ich male jetzt wieder einwenig....
|
1674 kcal
|
Fat: 51.52g | Prot: 112.35g | Carbs: 192.15g.
Breakfast: Nutri Plus Shape & Shake Vanille, Chiquita Banane, Belbake Vanillin-Zucker, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Aldi Kondensmilch 4%. Lunch: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, REWE Kräuterquark 2,4%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Aldi Bergkäse, Haribo Lakritzschnecke, Tomatenmark, Aldi Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Harry Vollkorntoast, Almare Crevettes Roses. Snacks/Other: Merci Merci Finest Selection, Gemischte Nüsse, Eierlikör, Dolce Gusto Latte Macchiato, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Passionsfrucht. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schlankeelke's Weight History
|