Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
61.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 59.98g | Prot: 53.75g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Globus Зеленый Горошек, Сметана , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Годуновъ Печенье Овсяное, Котлета Свиная, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Гречка Вареная. Dinner: Овсяноблин с Сыром. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Евроопт Яблоко Мутсу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenoit's Weight History
|