Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
81.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 55.80g | Prot: 77.88g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Гост Сгущёнка с Сахаром, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Молоко 3,2%, Мёд , Золотая Пашня Геркулес, Банан, Яйцо. Lunch: Пятерочка Киви, Бегемотик Бонди Гематоген, Гост Пломбир. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Красная Цена Сыр Российский, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Сметана 15%, Куриные Грудки. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Творог Мягкий Нежный 0%, Красный Октябрь Какао. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliapital's Weight History
|