|
доброе утро, Дальний восток! на завтрак ц/з тосты с творожным сыром, м/с кетой и глазуньей+кофе с молоком без сахара! 560/44/33/33
|
2301 kcal
|
Fat: 142.70g | Prot: 132.39g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Хлеб Цельнозерновой, Белый Город Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Рыбмастер Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Myprotein Паста из Кешью, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Карусель Ленивые Голубцы, Олейна Масло Растительное , Iberica Маслины, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карусель Ленивые Голубцы, Подлива, Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
я ем белок's Weight History
|